Sente-se confortavelmente ou deite-se [e peça pra alguém ler!]
Memorize uma cor..
Qualquer cor..
Pense na cor..
Pense num líquido com esta cor..
Beba este líquido devagar
Veja-se inundando dessa cor..
Sinta-se inundando dessa cor..
Inspire.. Expire...
Relaxe
Sente-se melhor?
Até o próximo post!
=**
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